Tubuhmu terlalu kurus? Hati-hati dengan ancaman menopause dini

-
Siapa yang tidak ingin memiliki bentuk tubuh proporsional? Oleh karenanya setiap orang, baik wanita atau pria rela diet dan olahraga mati-matian untuk memiliki tubuh yang kurus. Tentu saja hal ini bukan motivasi yang benar untuk hidup sehat. Malah bisa menyebabkan tubuh semakin kurus namun tidak sehat. agen poker online terpercaya Indonesia


Well, memiliki tubuh yang terlalu kurus nyatanya memang memberikan beberapa efek samping. Salah satunya menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, mereka yang memiliki tubuh kelewat kurus, terutama bagi wanita, berisiko tinggi untuk kena menopause dini. bandar kiu

Untuk penelitian ini, para peneliti dari US Nurses' Health Study II melakukan tes pada 78.759 wanita di usia pra menopause yang berusia 25 sampai 42 tahun. Hasilnya ditemukan bahwa wanita yang memiliki massa tubuh atau BMI kurang dari 17,5 memiliki risiko untuk menopause dini sebesar 50% dibandingkan dengan mereka yang memiliki BMI 18,5 hingga 22,4. BandarQ

Lalu apa yang harus kamu lakukan agar kamu terhindar dari risiko ini? Perbanyaklah konsumsi sayur, buah, makanan tinggi kalsium sehat, serta kacang-kacangan. Sebab konsumsi makanan tersebut bisa membuatmu kenyang tanpa kamu perlu khawatir untuk mengalami kegemukan. Makanan ini juga kaya nutrisi yang dibutuhkan tubuh terutama dalam menjaga kesehatan hormonal untuk mengatur masa menopause dan menstruasi wanita. judi domino
Lokasi: Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Viral Foto Dosen Korea Cantik dan Seksi, Siapa yang Mau Diajar?

-
Gambar
  Baru-baru ini netizen dibuat 'gila' dengan foto seorang dosen wanita yang cantik, yaitu Park Hyun Seo. Fotonya ini mencuri atensi dan telah menjadi sensasi di internet setelah foto Instagram-nya viral. Pada foto tersebut, wanita berusia 29 tahun ini berdiri di auditorium ruang kelas. Mengenakan blazer hitam dan rok pendek membuat Hyun Seo terlihat menawan. Tak hanya itu, kakinya yang panjang dan jenjang ini pun semakin menambah kesan seksi.  agen poker online terpercaya Indonesia Cantik, pintar, dan memiliki tubuh indah rasanya sangat cocok untuk mendeskripsikan wanita asal Korea Selatan itu. Belum diketahui secara pasti di universitas mana Hyun Seo mengajar. Namun, banyak netizen yang melabelinya sebagai 'dosen wanita terpanas di Korea'.   Tak sedikit netizen yang pertama kali melihat Hyun Seo berpikir dan menganggap jika wanita lulusan Universitas Busan ini adalah seorang model. Ya, selain menjadi dosen paruh waktu, Hyun Seo juga merupakan seorang model
Baca selengkapnya

Keponakanku Pemuas Nafsuku

-
Gambar
Aku masih terbaring dgn mata sulit dipejamkan, agak terusik hatiku hari ini, sore tadi sepulang kerja aku berpapasan dgn Bima , jg saat makan malam di meja makan bersama sama dgn suamiku dan anak-anak, sebagai perempuan dewasa, aku dapat dgn jelas melihat bagaimana sinar mata Bima memandangku, bukan sebagai tantenya, dan bukan hanya memandangku sebagai perempuan yg menarik sebagai obyek seks, tp lebih dari itu aku melihat sinar mata seorang pria yg jatuh cinta pada seorang perempuan. Hal ini tdk boleh terjadi….aku harus dapat merubahnya, aku senang menggunakan Bima sebagai obyek yg menarik untuk melampiaskan dan mendapatkan kepuasan dalam bercinta , tp tdk boleh lebih dari itu dan pria muda lugu berumur 20 tahun itu menanggapiku terlalu jauh. Otakku terus berputar menyusun langkah dan rencana serta strategi yg harus kulakukan. Aku pulang cepat hari ini, tadi aku sempat menelpon ke handpone Bima bertanya jam berapa kuliahnya selesai.  Rumah dalam keadaan sepi, Bibik sedang ‘dipinj
Baca selengkapnya

Tips Merawat Kulit Bibir yang Tipis dan Sensitif

-
Gambar
Selama ini, tanpa sengaja kamu mungkin lebih fokus dalam merawat kulit wajah hingga melupakan area lainnya, termasuk bibir. Padahal, bagian wajah yang satu ini seringkali berkontakan langsung dengan lipstik, yang mana jika tidak dirawat dapat menimbulkan berbagai permasalahan, salah satunya kekeringan. Begitu pula dengan kamu yang hobi bergonta-ganti lipstik. Pasalnya, kulit bibir bisa jadi sensitif, lebih tipis, dan kemungkinan akan timbul efek perih yang mengganggu. Jika hal tersebut sudah terlanjur terjadi, pastikan kamu melakukan hal ini untuk merawatnya agar kembali sehat.  Agen Poker Online Terpercaya Indonesia Menghentikan Kebiasaan Menjilat Bibir Menjilat bibir memang awalnya akan memberikan rasa nyaman karena menjadikannya terasa lebih lembap dan tidak kering lagi. Sayangnya, kebiasaan ini justru akan membuat kondisi bibir semakin bertambah kering. Hal ini disebabkan karena kulit bibir tidak memiliki membran pelindung sebanyak yang dimiliki bagian kulit lainnya, sehingg
Baca selengkapnya